マイブーム♪

レンジスチーマー
サツマイモ１本を蒸すのに大きいのを使っていたけど
２３日にハシモトホームさんの展示会場でもらった
シリコンスチーマー、サイズがちょうど良くて活用していまーす。



温野菜を作るのにレンジで３分くらい、ラッピーとガブのごはんに！

スチーマーでチンすると野菜に甘みがあっておいしい～

今朝は自家製の無農薬人参と大根、それに冷凍していた大根葉。
　　　　　　　買ってきたキャベツもドライフードと一緒に。

白内障の予防・改善に「鮭・人参・ほうれん草（少し？）」が良いと
愛犬リリーと私のlilyぱぱさんのブログから情報を得たので
収穫した人参もあるし…チンして食べさせます！



ごはんのあとは、叔母の家に届け物のついでに、
１５０ｍほど足を伸ばして米代川に～
２００羽以上のカモが！画像ではあまりに小さくて見えないけど…


白鳥は昨日の夕方川にきていたらしい…



　　　　　また、見に来ようね～



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