夏仕様だねー

朝の片付けしている間にどんどん気温は上昇。
ラッピーとガブに冷え冷えを巻いて夏仕様。

岩手から来た男の子、
ラッピーとガブが可愛いって遊んでくれたね。




市役所支所の庭でラッピー、ひと休み


まだまだふた休み～



どうやらラッピー動きたくないみたい…


３０℃越えの暑さ。
ダックスのラッピーにはきつくなってきたのかな？

仕方ないので抱っこです…。（あまーい）

甘いと言えば生クリームをもらっていたので
レアチーズケーキを作ってみた。

＜菜園メモ＞
少し大きくなった絹さやの苗、インゲン豆（発芽率悪い）２本
トウモロコシ３本等定植。


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マンナンヒカリのカロリーカットごはん

第４９回リアルサンプリングプロモーション　ｉｎ白金台で紹介された
大塚食品のマンナンヒカリの２５％カロリーカットごはん。

低カロリーなマンナンヒカリは炊飯すると約４倍に！
しかも食物繊維は１６０ｇで４．３ｇも多く豊富♪

北海道産のゆめぴりかと相性ぴったりでブレンドされています。
なんだかある番組の「ちねった」感あり～

このごはんの量で半分。

レンジでチンするだけで簡単！
保存食というより機能性食品としていつものごはんを
マンナンヒカリに置き換えるだけで
手軽にカロリーコントロール♪
こんにゃくの機能性（低カロリーで水分の吸収率が良く食物繊維が多い）を
生かし２０年くらい前から開発されたマンナンヒカリ。
カレーとも相性が良かったです。